冬は裸足ランナー受難の季節だ。 寒さで心理的に裸足で走るハードルが嫌が応にも高くなる。 それを乗り越え勇気を出して走り出してもなお、寒さと乾燥にやられて足裏の皮膚のひび、あかぎれの痛みがランナーを襲う。 特に中高年になると加齢現象で皮膚が潤…

かすみがうらマラソンに77人の裸足ランナーが走ることになった。 一人の裸足ランナーのささやかな夢がはじまりだった。 裸足ランナー７人で走ったつくばマラソン。 man10000.hatenablog.com man10000.hatenablog.com ７人で走ったというだけなのにあの熱狂、…

ワラーチで走るときにペタペタ、パタパタする音が気になる。 シューズからワラーチに切り替えたとき感じる違和感の一つである。 ワラーチで走り始めたときに一番悩むポイントであったりする。 「自分のワラーチの走りはこれで大丈夫なのだろうか？」 薄く硬…