裸足とワラーチの日々

裸足ランの足裏の痛み、スキントラブルは、足裏の摩擦に起因する。 これは無意識のシューズ生活で染み付いたシューズのグリップに頼った走りが足裏の摩擦の原因となっている。 以前のエントリーで裸足ランの痛みについて取り上げた。 <a href="http://man10000.hatenablog.com/entry/20150417/1429263…